孕期能吃漢堡嗎
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間沒有特殊的飲食禁忌,只要是健康有營養(yǎng)的食品都可以吃。漢堡屬于高熱量油炸食品,適當(dāng)吃一些也是沒有問題的,不會影響胎兒健康的,不要擔(dān)心。孕媽媽要飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物,保持良好的心態(tài),按時孕檢。
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病情分析:
懷孕期間偶爾吃漢堡是可以的,但是漢堡的熱量是比較高的,容易導(dǎo)致肥胖,所以不要長時間反復(fù)的吃。在懷孕后很可能會出現(xiàn)食欲的變化。偶爾吃一次解饞沒有大的問題,也不會誘發(fā)胚胎發(fā)育畸形的。所以懷孕后需要多吃新鮮的蔬菜水果。推算預(yù)產(chǎn)期的時間。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?