孕期喝雞湯有什么好處
病情描述：我今年27歲了，現(xiàn)在也已經(jīng)懷孕三個多月了。家人們對我都挺好，尤其是婆婆對我特別好，每天都給我熬雞湯，說是有營養(yǎng)。可是我實在是不想喝，看到就沒有食欲，又無法拒絕婆婆的好意。想問問孕期喝雞湯有什么好處呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
孕期可以適當?shù)暮入u湯，雞肉中含有大量蛋白質(zhì)，脂肪含量相對比較少，同時含有多種礦物質(zhì)，可以補充身體所需的營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育，尤其是對于胎兒大腦的發(fā)育比較好，同時，喝雞湯也可以提高機體的免疫能力，可以有助于預防孕期出現(xiàn)感冒的情況。
-
-
-
-
劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
孕期可以喝雞湯，雞湯還有多種微量元素和營養(yǎng)成分。適合孕期營養(yǎng)的補充，有利于胎兒生長發(fā)育，同時雞湯可以養(yǎng)胃，雞湯還可以增加氣管黏膜的黏液，緩解咳嗽支氣管炎的癥狀。孕期還要注意營養(yǎng)均衡，平時多吃雞蛋，瘦肉，魚類等高蛋白的食物，搭配新鮮的蔬菜和水果。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號