激素藥導(dǎo)致肥胖怎么減
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
首先應(yīng)該停止使用激素類藥物,然后要規(guī)律個人的飲食,一日三餐要有規(guī)律定時定量,晚飯盡量在7點之前吃完,而且每頓飯不能吃得過飽,可以在飯前喝一些水,然后要看自己的身體情況,在疾病恢復(fù)以后可以適量進行有氧運動,但剛開始的時候要控制運動時間和運動強度。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
激素導(dǎo)致的肥胖,在藥物停止之后,這些藥物經(jīng)過慢慢的代謝掉,這種比較肥胖的情況也會慢慢的得到改善,但是這個是需要一段時間的,同時建議你在日常的生活當中也是要做到飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,在堅持的進行體育鍛煉。
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