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怎么提高卵巢功能和卵子質量

病情描述:打算和老公要孩子了。因為我們兩個身體都還挺好的,沒有什么大毛病。但是我的身體比他的稍微差點,想問下怎么提高卵巢功能和卵子質量?這樣生出來的小孩才會更健康
醫(yī)生回答 (2)
  • 張露
    張露 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    想要提高卵子的質量,可以通過飲食調(diào)節(jié)和身體鍛煉來進行改善,對于女性來說,一般在20~30歲之間卵子的質量最好,平時要增加營養(yǎng),維生素a或者維生素b,鈣鐵鋅硒也要補充,要給卵子提供充足的物質,才可以使卵子的質量有所提高,還要養(yǎng)成良好的生活習慣,按時休息,盡量不熬夜,飲食要有規(guī)律,不吃辛辣刺激性的食物,不吃脂肪含量過高的東西,還要保持心情愉快,因為精神因素也可以影響人體的內(nèi)分泌功能。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    卵巢功能下降的情況下是無法有優(yōu)質量的卵子排出的,那么就會直接影響到受孕,這種情況需要及時的使用促排卵的藥物配合中藥進行治療的,一般是需要在月經(jīng)來的第3天開始在B超的監(jiān)測下,并且需要在醫(yī)生的指導下服用藥物,通過使用藥物,一般都是會有優(yōu)質的卵子排出的。

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張露
張露 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 婦科

擅長:對婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診治。
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