孕期吃黃金素還是dha
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃金素相對(duì)dha含更多營(yíng)養(yǎng)元素。
黃金素是含有dha同時(shí)有含有多種礦物質(zhì)，維生素的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充制劑，對(duì)胎兒各個(gè)器官發(fā)育補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，視網(wǎng)膜感光細(xì)胞發(fā)育有利，對(duì)產(chǎn)后抑郁也有一定的預(yù)防作用，dha又叫二十二碳六烯酸，是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有促進(jìn)作用。
因?yàn)辄S金素里含dha，所以吃黃金素就不用再補(bǔ)dha了。孕婦奶粉可以和黃金素或dha同時(shí)吃。黃金素和dha可以在懷孕任何階段吃。
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李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級(jí)
孕期可以吃黃金素和dha，主要是對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有好處，這兩種藥物是可以在一起吃的，懷孕5個(gè)月是可以吃的。間斷補(bǔ)充就可以，不用每天都吃，這樣吸收效果會(huì)更好一些。其實(shí)也需要注意食補(bǔ)，飲食葷素合理搭配，有助于胎兒的順利成長(zhǎng)。
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