脾虛養(yǎng)身粥怎么煮？
病情描述：脾虛養(yǎng)身粥怎么煮？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，脾虛是可以吃粥食療調(diào)理，可以選擇山藥粥，薏米粥，芡實粥等治療，正常煮粥涼水泡半個小時，煎煮20到30分鐘，食療來調(diào)理。也可以根據(jù)病情的不同，去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證調(diào)理中藥治療。平時也需要戒辛辣油膩，刺激性食物，生冷硬的食物。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，脾虛如果平時服用粥類食療可以選擇，山藥粥，蓮子粥，薏米粥等健脾利濕來調(diào)理。平時煮粥可以小火慢煮，煮出營養(yǎng)成分。有時間也可以根據(jù)病情的不同，去附近醫(yī)院的中醫(yī)科，辯證調(diào)理中藥治療。戒辛辣油膩，刺激性食物，避免情緒波動，避免熬夜。
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