女孩性早熟食譜
病情描述：我女兒現在才11歲，最近發(fā)現她有早熟的現象了，老公說現在的食物都有激素，蔬菜也有催熟劑，可能吃多了就會這樣了。以前每天她都是在學校吃，我打算自己做飯給他吃了，女孩性早熟食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
孩子性早熟盡量多吃一些當季的水果和蔬菜，最好是一些家養(yǎng)的禽類，這樣相對來說比較安全一些，盡量避免吃油炸食品，膨化食品，還有一些反季節(jié)的水果等等，并且也要加強孩子的體育運動，增強個人體質，都是可以有效的避免性早熟繼續(xù)發(fā)生的。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
女孩性早熟不要讓孩子吃含有激素類過多的食物，比如一些反季節(jié)的水果蔬菜或者是垃圾食品，膨化食品，燒烤類食物都應該少吃或者不吃，日常生活中多吃一些應季的水果和新鮮的蔬菜，飲食上做到高維生素高熱量，高蛋白飲食，但是要預防營養(yǎng)過剩。
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