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小孩子近視吃什么好

病情描述：你好，我家孩子現(xiàn)在5歲了，因?yàn)槲覀児ぷ髅Φ脑颍砸恢睕]有照顧好孩子，他經(jīng)常看，電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)，然后就近視了，現(xiàn)在想要給他調(diào)理一下，就咨詢一下您小孩子近視吃什么好??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果只是近期才發(fā)現(xiàn)開始近視，可以服用更多的維生素，如維生素A或胡蘿卜素，這有助于改善視力和緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟中，魚肝油、蛋黃、植物性食物只能提供維生素A。β~胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、蔬菜和水果如卷心菜中。所以通常讓孩子多吃這種食物。

  • 萬軍
    萬軍 副主任醫(yī)師
    甘井子區(qū)婦幼保健院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    近視的孩子，在飲食方面首先要減少甜食的攝入，甜食過多攝入可以促進(jìn)近視的快速增長(zhǎng)。并且需要及時(shí)的補(bǔ)鈣，預(yù)防缺鈣。平日多吃富含胡蘿卜素及維生素a的食物如胡蘿卜，橙子。枸杞，黃玉米、綠色蔬菜等。多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶，豆?jié){，各種豆制品。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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