熬夜對眼睛有哪些傷害
病情描述：熬夜對眼睛有哪些傷害
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
由于長期熬夜和過度使用眼睛，導致近視引起的視疲勞或視力下降。建議你保持愉快的心情，注意休息，注意用眼，尤其是玩手機和玩電腦的時候，應該盡量少看距離，多做運動，比如打羽毛球、籃球、眼部熱敷和眼部運動。如果你的視力因視疲勞而下降，通?？梢曰謴?。
-
-
-
-
吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
熬夜會導致視力下降，眼瞼水腫，眼睛疲勞，所以平時盡量避免熬夜，要多休息，勞逸結合，適當運動，也不要在暗的燈光下看書，會導致近視度數(shù)加深，白天也不要長時間看書，一般間隔45分鐘左右要休息，看遠處的物體可以緩解視疲勞，休息10到15分鐘后再繼續(xù)工作或學習。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
眼睛失明了能換眼睛嗎
眼睛失明是沒有辦法換眼睛的，即使有人工的假眼，但只是為了美觀并不沒有視力。目前是... 詳細?
-
-
用力閉眼睛眼睛疼怎么辦
患者如果在用力閉眼的時候出現(xiàn)眼睛疼痛的癥狀，可能是因為患者近期用眼的時間過長導致... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號