哪些飲食對近視眼有好處
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
平時你可以多吃富含維生素A和胡蘿卜素的水果或蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、南瓜、萵苣葉等，此外水果可以多吃一些藍莓，因為藍莓富含花青素，所以它們在抗眼睛衰老方面非常有效，并且可以保護視力，此外你也可以吃一些含有維生素B的食物，如動物肝臟等，深海魚類也可以吃得更多，它還能有效保護眼睛和預(yù)防近視。
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王培培 醫(yī)師
夏津縣大華醫(yī)院 二級甲等
造成近視眼的原因是很多的，最主要的一項就是用眼過度，不正確的用眼姿勢，比如說每天長時間的看手機，電腦或者其他的電子產(chǎn)品，而且每次時間長，尤其是長時間熬夜，近視眼有時也跟體質(zhì)不好，體內(nèi)缺乏維生素和微量元素等因素有關(guān)，所以平時要合理膳食，全面營養(yǎng)，多吃一些綠葉蔬菜和新鮮的水果，多吃點動物的肝臟，核桃，枸杞，喝點菊花茶等都有好處的。
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周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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周鍵 副主任醫(yī)師
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譚星平 副主任技師
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