應(yīng)怎么樣消除脂肪肝
病情描述：我在年后又換了一份工作，入職體檢脂肪肝是一個(gè)問題。主管說，如果我不能減下脂肪肝的話，就不可以入職，所以想問一下醫(yī)生，我應(yīng)該怎么樣盡快消除這個(gè)脂肪肝呢？有沒有什么比較快速的治療？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是輕度脂肪肝，還需要注意控制飲食，盡量選擇清淡易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)倪x擇增加運(yùn)動(dòng)量，包括快走慢跑，游泳等等，還需要注意定期進(jìn)行隨診復(fù)查，避免飲酒以及熬夜，平時(shí)在日常生活中需要注意避免使用些高熱量，高脂肪，高膽固醇食物，定期隨診復(fù)查。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
檢查得了脂肪肝，應(yīng)該通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法來治療。平時(shí)要控制糖分含量高食物的攝入，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品等脂肪和膽固醇含量高的食物，多吃一些蔬菜和水果，多吃一些營養(yǎng)容易消化的食物，可以在早上和晚上適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。
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