貧血頭暈怎么辦
病情描述：最近的一段時(shí)間我經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈的癥狀，有的時(shí)候走著路的時(shí)候突然會因一陣子，我就站不住了總要扶著一些東西才可以，后來我去醫(yī)院做個(gè)檢查醫(yī)生說是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致的這種現(xiàn)象。貧血頭暈怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血引起頭暈就要盡快補(bǔ)鐵，改善缺鐵性貧血，平時(shí)也要多吃一些動物的內(nèi)臟，比如豬肝、豬心、豬肺等，這些食物的鐵元素含量是比較豐富的，可有效的改善貧血引起的不適，在貧血時(shí)也要注意休息，減少活動量，不能經(jīng)常做劇烈運(yùn)動?；颊叩乃邥r(shí)間也要充足，每天要長達(dá)8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
貧血引起的頭暈，屬于營養(yǎng)不良性頭暈，首先要補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)成分，多吃含有蛋白類的食物，補(bǔ)血類的食物，平時(shí)飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，貧血有輕度，中度，重度貧血的根據(jù)貧血的程度可以調(diào)理自己的身體，血紅蛋白補(bǔ)充上來了就會緩解頭暈的癥狀，貧血也是屬于營養(yǎng)不良性疾病。
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