胸部如何變豐滿
病情描述：醫(yī)生，你好。我的身材還是比較勻稱的，但是就有一個(gè)缺點(diǎn)，那就是我的胸部很小，我老公老是拿這個(gè)打趣我，我也很想讓胸部豐滿一點(diǎn)，請(qǐng)問胸部如何變豐滿？
醫(yī)生回答 (2)
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性的乳房發(fā)育一種與遺傳因素有一定的關(guān)系，一種是青春期發(fā)育營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，要想乳房變得豐滿，從以下幾方面做起，一是經(jīng)常的用毛巾熱敷乳房，并且按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到豐胸的目的，二是在飲食上多吃些含有雌性激素的食物，比如木瓜具有豐胸的功效。
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
胸部的大小正常是根有遺傳的因素，或者是營養(yǎng)發(fā)育不良都會(huì)有一定的關(guān)系的，要想使胸部變豐滿，可以在飲食結(jié)構(gòu)上加以調(diào)整改善，平時(shí)可以多吃一些維生素和礦物質(zhì)含量高的食物，比如當(dāng)季的新鮮的水果和蔬菜，例如木瓜，獼猴桃，蘋果等還可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)。平時(shí)還可以通過加強(qiáng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，特別多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，有利于胸部的血液循環(huán)，平時(shí)要保證充足的睡眠，不能熬夜，注意休息。
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