什么食物促進生長發(fā)育
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
并不是說哪一種食物就能夠促進生長發(fā)育的情況，重要的還是要做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的充分，這樣才能夠保證身體的生長發(fā)育。平時盡量不要有挑食的習慣，同時主要就是多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以適當?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄镌黾訝I養(yǎng)，也要經常進行運動鍛煉。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
17歲的大男孩正是長身體的時候，一定要注意飲食調理，盡量要做到平衡膳食，粗細搭配，葷素搭配，蛋、奶、魚、肉，新鮮蔬菜水果都要吃。也要多去戶外活動，一定要多鍛煉身體，跳繩、打球、引體向上等都有助于長高。盡量也不要熬夜，夜間是生長激素分泌最旺盛的階段。
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早產兒生長發(fā)育標準
楊明 主任醫(yī)師
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如何促進生長激素分泌
黃海鳳 主治醫(yī)師
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兒童生長發(fā)育的規(guī)律是怎樣的
歐陽學認 主治醫(yī)師
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雞胸會影響生長發(fā)育嗎
王繼勇 主任醫(yī)師
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手能摸出來骨骼線閉合嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
嬰兒生長發(fā)育
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
嬰兒生長發(fā)育過程
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
骨的生長發(fā)育
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- 高明 副主任醫(yī)師 兒科
小兒生長發(fā)育順序
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- 黃坤美 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生長發(fā)育
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
6歲如何生長發(fā)育
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寶寶生長發(fā)育有哪些變化
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