做俯臥撐會(huì)讓胸部變小嗎
病情描述：做俯臥撐會(huì)讓胸部變小嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
做俯臥撐并不會(huì)導(dǎo)致胸部變小的，但是可以有效地讓胸部變得更加緊致，所以平時(shí)是可以堅(jiān)持做俯臥撐鍛煉的，也可以有效的增強(qiáng)個(gè)人身體體質(zhì)。平時(shí)也可以經(jīng)常外出跑步，跳繩，游泳等等，胸部一般除非是正常的進(jìn)行母乳喂養(yǎng)后，斷奶才會(huì)導(dǎo)致變小，而且有可能還會(huì)下垂。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
不會(huì)，俯臥撐會(huì)增加臂部的力量，對(duì)于胸部的影響會(huì)使胸部更加挺拔。不會(huì)讓胸部縮小，運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于身體的健康還是非常重要的，提高自身健康水平，有利于對(duì)抗疾病，日常生活當(dāng)中選擇合適的文胸保護(hù)好胸部，避免胸部擴(kuò)張或者難以承托，出現(xiàn)下垂的情況，飲食得當(dāng)，作息規(guī)律有利于胸部健康。
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