地貧和缺鐵需要什么補
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
地中海貧血和缺碘平時一定要多補充維生素C和鐵元素,所以可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,建議每天早起的時候都喝一杯果蔬汁。然后要多吃海帶、菠菜以及動物內(nèi)臟等食物,這些食物中的鐵元素含量比較高,能夠有效緩解貧血。地中海貧血還會造成身體消瘦,所以也可以多吃一些蛋白質(zhì)來促進肌肉生長。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
地貧指的是地中海貧血,它是由于基因缺陷導(dǎo)致血紅蛋白合成障礙,對于地中海貧血的癥狀,平時可以適當(dāng)?shù)难a充維生素e和葉酸,缺鐵是缺鐵性貧血,需要適當(dāng)?shù)难a充一些鐵劑,平時飲食上也要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物,可以多吃一些動物肝臟,阿膠,紅棗等,并注意加強蛋白質(zhì)的補充。
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