懷孕能吃西蘭花嗎
病情描述：懷孕能吃西蘭花嗎
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以吃西藍花，因為西蘭花中的營養(yǎng)價值還是比較高的，吃了之后可以增加免疫功能。對胎兒也是比較好的，但是一定要適量的吃，不要吃的過多，因為吃得過多對身體也不好，懷孕期可以多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，這樣可以保證胎兒的需要，平時的時候要多注意休息不要熬夜保證足夠的睡眠。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
西蘭花是一種很健康的食品，含有大量的維生素，礦物質(zhì)，孕婦和正常人都能夠食用，尤其是孕婦根本是沒有什么禁忌的，適當(dāng)?shù)氖秤脤殞毜陌l(fā)育肯定是有好處的，所以您不用擔(dān)心，其實懷孕以后不需要禁忌那么多，有很多人以為這種食物也不能吃，那種食物也不能吃，其實是沒有任何科學(xué)道理的。
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