懷孕可以吃炒面嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間為了滿足胎兒生長發(fā)育的需要,通常孕婦需要攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì),包括肉蛋奶等高蛋白食物以及富含維生素的蔬菜水果,都是要按照比例攝入的,炒面是一種比較常見的食品,孕婦也是可以吃的,只是注意不要過于油膩和希臘刺激就可以按照自己的口味添加調(diào)料。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕以后當然可以吃炒面呀,炒面不僅物美價廉,而且營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、蛋白質(zhì),如果炒面當中再放些蔬菜,那么就太美味了,只不過在做的時候不要放過多的油,不要放過多的鹽,也不要吃過于辛辣的食物就可以了,其實懷孕以后沒有太多的禁忌,寶媽不要過于擔心。
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