懷孕初期喝水多好嗎
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
喝水多是比較好的,還能預(yù)防上火,可以適當?shù)亩嗪纫恍亻_水。懷孕的初期一定要多注意休息,保證營養(yǎng)的需要,因為這個時候胎兒還不穩(wěn)定,容易形成流產(chǎn)。懷孕的第一個月盡量的不要性生活,不能劇烈的活動,保持良好的心態(tài),如果心情不好都會影響到胎兒的正常發(fā)育。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕初期正常飲水就可以了,成年人的飲水量每天在2500毫升左右,包括喝湯,也在內(nèi),也不要喝太多的水,以免引起水中毒,增加腎臟的負擔,在飲食上要細嚼慢咽,以容易消化的軟食為主,多吃一些高蛋白和高維生素的食物,有利于補充營養(yǎng),增加身體的抵抗力,促進身體的代謝。
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