一天什么時候熏蒸最佳
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
熏蒸早上晚上都可以，主要根據(jù)自己的時間自由來決定，但是最好是在飯后一小時左右進行，因為這個時候不會因為身體饑餓或者過于飽和對身體造成不良影響，每次熏蒸的時間不要超過半小時，因為是需要消耗大量能量的，所以不建議經(jīng)常熏蒸，一個星期一次就可以了。
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