按摩和艾灸的先后順序
-
-
-
杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
按摩和灸法是中醫(yī)常用的調(diào)理身體保健的方法，既能達(dá)到增強(qiáng)基礎(chǔ)，滋補(bǔ)元?dú)猓帜軠嘏?jīng)脈的作用。一般來說，先按摩后灸，放松皮膚，打開穴位，這樣可以更好地吸收艾灸的功效。如果用于治療，最好聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。建議在平時(shí)的生活中應(yīng)該注意避免過度勞累，保持足夠的睡眠時(shí)間。
-
-
-
-
蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
可以先進(jìn)行按摩然后再進(jìn)行艾灸，先進(jìn)行按摩的話就可以使得皮膚毛孔張開，使得肌肉放松，然后再進(jìn)行艾灸這樣可以更好地促進(jìn)艾灸的療效。在做完針灸和按摩之后，一定要做好身體的保暖工作，不可以立即進(jìn)行洗澡，否則容易使得身體受涼受寒，從而使得身體出現(xiàn)其他疾病影響身體的健康。
-
-
-
如何給孩子艾灸，如何判斷艾灸的好壞
小兒的艾灸是大家在艾灸中需要特別關(guān)注的一個(gè)方向。因?yàn)樾汉脛?dòng)，在艾灸的過程中，家... 詳細(xì)?
-
-
為什么艾灸可以治??？艾灸有哪些功效？
艾灸是我國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一，也是我國文化瑰寶中醫(yī)理論中不可缺少的一個(gè)重要部分。很... 詳細(xì)?
-
-
艾灸應(yīng)該注意什么
借灸火的熱力以及藥物的作用,運(yùn)用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，通過經(jīng)絡(luò)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)