孕婦能吃阿膠和紅棗嗎
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李方方 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃阿膠和紅棗。阿膠有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,而且紅棗含有豐富的鐵元素,能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵,能夠緩解孕期出現(xiàn)的缺鐵性貧血的情況。女性在懷孕以后,由于血容量增加,就有可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,絕大多數(shù)是一種生理現(xiàn)象。如果是中度貧血,還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些補(bǔ)鐵的藥物。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
阿膠具有益氣補(bǔ)血的功效,紅棗具有類(lèi)似的滋陰養(yǎng)血的功效,阿膠和紅棗是最佳組合,其具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。對(duì)女人來(lái)說(shuō),這是美麗的最佳選擇。因此,孕婦也可以食用阿膠和紅棗。孕婦不要過(guò)度的勞累,多注意休息,在飲食方面,不要食用辛辣、帶有刺激性的食物,多吃新鮮的果蔬。
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男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?
阿膠作為生活中比較常見(jiàn)的一種補(bǔ)品,十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血... 詳細(xì)?