早上空腹可以喝蜂蜜水嗎
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上是可以空腹喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿鬯蜐?rùn)腸通便的作用，可以清理身體中的一些雜物，可以促進(jìn)人體的消化，有利于改善自身的睡眠質(zhì)量，對(duì)保護(hù)視力有一定的作用，降低去佩戴眼鏡的概率。 如果自身有咳嗽等一些癥狀時(shí)，早晨喝蜂蜜水還是有利于緩解，甚至還可以起到養(yǎng)肺潤(rùn)肺的作用。
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