如何預(yù)防腦梗塞
病情描述：我今年四十八歲，我患有高血壓，最近血壓有點不是很穩(wěn)定，有時候是正常的，有時候又很高，我就去醫(yī)院看醫(yī)生。因為沒什么患者來就咨詢了很多，她說我要注意預(yù)防腦梗塞。但沒有說怎么預(yù)防。請問如何預(yù)防腦梗塞？
醫(yī)生回答 (2)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
腦梗塞的產(chǎn)生是一個慢性的過程。除了老年性原因之外，主要還是跟生活飲食當中的一些不良因素有關(guān)，比如說抽煙、喝酒、高膽固醇飲食、缺乏運動，其中高膽固醇飲食是腦栓塞發(fā)病當中最為重要的一點。所以想要預(yù)防腦梗塞的發(fā)生，就要積極控制上述因素，合理控制血壓、血糖、血脂等水平，定期體檢和復(fù)查，科學(xué)控制體重等，可以考慮長期口服抗凝、降脂藥物。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，預(yù)防腦梗塞建議最好通過飲食調(diào)理，不要吃高脂肪的食物，也不能吃油炸食物等，平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，必要時建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用阿司匹林等藥物，可以預(yù)防血小板聚集等，還可以用活血的中藥調(diào)理，平時注意睡眠充足，最好定期量血壓等，避免血壓高。
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