擼多了，頭上有很多白頭發(fā)，眼袋怎么辦
病情描述：醫(yī)生你好，我年輕的時候因為比較年少氣盛，然后就有點擼多了，老師現(xiàn)在才三十幾歲就有白頭發(fā)，然后眼袋也特別的重，不知道要怎么辦，想請問一下醫(yī)生擼多了，頭上有很多白頭發(fā)，眼袋怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊洋 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
您這種情況最主要的就是及時的戒除過度頻繁的手淫習慣，在醫(yī)生的指導下口服一些補腎益氣的藥物調(diào)理是需要長期堅持服用的，平時也要注意加強體育運動，個人身體強壯了，也是有助于恢復的，眼袋可以適當涂抹一些眼霜進行按摩，白頭發(fā)只能是等到自然恢復，平時多吃一些黑芝麻，黑豆之類的食物。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
如果經(jīng)常進行手淫的話，考慮是由于氣血虛引起的白頭發(fā)生長，可以適當?shù)难a充一些補腎壯陽的藥物進行治療，也可以適當?shù)姆靡恍╄坭?，阿膠，黑豆，韭菜，腰子等進行補充。建議一定要戒掉手淫的情況，注意休息，不要熬夜，不要有太大的壓力，保持心情舒暢，能夠有效的減少白發(fā)的生長。
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