脂肪肝飲食問題怎么解決
病情描述：一直以來我飲食方面都不太注意葷素搭配，平常很喜歡吃高熱量食物。這幾天工作時感覺身體不適很舒服，身上沒有力氣，頭暈?zāi)垦?，吃飯也沒有食欲。去醫(yī)院檢查說是脂肪肝，要注意飲食。請問脂肪肝飲食問題怎么解決？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
得了脂肪肝，平時飲食一定要注意，不要吸煙喝酒，更不能吃油炸辛辣刺激或者是脂肪含量比較高的食物，建議可以吃一些容易消化的且營養(yǎng)豐富的，比如粥，面條等食物，平時也可以多吃一些富含維生素的，比如新鮮的蔬菜和水果等食物，平時還要注意多休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
脂肪肝是臨床上非常常見的脂肪代謝性疾病之一。它的產(chǎn)生主要是跟飲食高膽固醇、高油膩的食物以及動物內(nèi)臟具有密切關(guān)系。通過上述你的病情描述，你完全符合這樣的不良飲食習(xí)慣。所以說想要治療和調(diào)節(jié)得脂肪肝，首先要清淡易消化飲食、多吃綠色蔬菜和水果、注意葷素搭配、禁止喝酒、適當運動。
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