檢查結(jié)果基本正常了，為何癥狀沒多大改善
病情描述：本人從兩年前開始，身體就一直不好，而且精神狀態(tài)也很差，從那個(gè)時(shí)候開始我就開始努力鍛煉身體，控制飲食，效果還是非常不錯(cuò)的，不過今天體檢顯示，我的身體還是特別差，檢查結(jié)果基本正常了，為何癥狀沒多大改善?
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，各種檢查結(jié)果正常，說明沒有器質(zhì)性病變，可能跟精神因素，心理因素，有直接關(guān)系的，平時(shí)可以通過日常生活加以調(diào)理，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
考慮隨著年齡的增長，身體機(jī)能下降突然引發(fā)以上狀況，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，早睡早起保持充足的睡眠，有利于精力充沛改善現(xiàn)有狀況，飲食上盡量低鹽低脂，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，提高自身抗病能力，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多與人溝通交流，有利于心理狀態(tài)的調(diào)解。
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