老人家精神差是怎么回事
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楊洋 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
精神疲勞被認(rèn)為是一種亞健康狀態(tài)，要積極面控制：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和活動(dòng)可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，緩解精神疲勞癥狀；保持充足的休息，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和膨化食品，有利于精神的恢復(fù)；注意保持良好的精神狀態(tài)。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
導(dǎo)致精神差的因素有很多，如高血壓，營(yíng)養(yǎng)不良，心腦血管疾病等。日常飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃牛奶，蛋類，肉類等食物，補(bǔ)充身體能量。平時(shí)家人要多陪伴，多進(jìn)行溝通和交流。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，保證呼吸順暢。若癥狀持續(xù)未得到改善，則需及時(shí)去醫(yī)院就診，查清病因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。
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經(jīng)常頭暈眼花
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
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先眼花后頭疼惡心想吐
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
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眼花視力模糊是什么情況
周鍵 副主任醫(yī)師
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眼睛有點(diǎn)花怎么恢復(fù)
吳藝 主任醫(yī)師
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女人血虛嚴(yán)重后果
康宜兵 主任醫(yī)師
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眼花怎么才能恢復(fù)
眼花通常指老花眼。老花眼是一種生理現(xiàn)象，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，老花眼的發(fā)病率也在逐... 詳細(xì)?
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頭暈眼花的引發(fā)原因
頭暈眼花是比較常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，主要因?yàn)檠汗?yīng)不足所導(dǎo)致，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)眼前... 詳細(xì)?
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眼花怎么才可以恢復(fù)
眼花是一種生理現(xiàn)象，晶體的調(diào)節(jié)能力或者睫狀肌張馳能力的降低，造成眼睛的調(diào)節(jié)能力下... 詳細(xì)?
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