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怎么樣喝蜂蜜是最好的

病情描述:聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)喝蜂蜜可以對(duì)皮膚很好,但是有報(bào)道不是說(shuō)女的不要吃太多甜食,蜂蜜也是很甜的,這樣子的話,要怎么樣喝才好,糖份攝入量合理,又能起來(lái)美容的作用。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么樣喝蜂蜜是最好的?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)龇?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
    安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    建議早飯后半個(gè)小時(shí)喝蜂蜜水,增加腸道蠕動(dòng),使皮膚變得光澤彈潤(rùn),起到排毒的效果。晨起第一杯水不能喝蜂蜜水,蜂蜜里含有高糖份,晨起后血液粘稠度高,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。睡前喝蜂蜜,容易使人體堆積脂肪,容易長(zhǎng)肉。常喝蜂蜜水,有美容養(yǎng)顏,潤(rùn)腸通便的功效。

  • 莫修良
    莫修良 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    這個(gè)是沒(méi)有太大的要求的,一般來(lái)說(shuō),如果病人便秘,最好早上空腹口服蜂蜜。像其他情況一樣,沒(méi)有特殊要求。蜂蜜具有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中調(diào)和、潤(rùn)肺止咳、清熱解毒等功效。同時(shí),蜂蜜經(jīng)常被用作中藥的賦形劑或添加劑。蜂蜜含有許多維生素和微量元素,這對(duì)身體非常有益,但對(duì)胃炎、胃潰瘍和糖尿病患者是禁止的。

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