早餐奶屬于酸性還是堿性
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好,可能是酸性,早餐奶也是加工食品,不建議早餐過多食用。早餐奶里面可能有防腐劑,其實并沒有多少營養(yǎng),還是粗茶淡飯比較養(yǎng)人。養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣。少吃寒涼生冷食物,少吃不容易消化的食物。睡覺前不能吃的食物如冰淇淋,燕麥片,巧克力,水果等。注意腹部保暖,多做腹部推拿按摩。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,可能是酸性的,早餐奶不是純天然的,可能有很多添加劑,可能是用奶粉勾兌出來的。還是喝點酸奶,補充腸道有益菌。胃的保養(yǎng)應(yīng)該吃暖胃的食物,不是靠早餐奶,可能也沒有多少營養(yǎng)。飲食應(yīng)該有規(guī)律,不能暴飲暴食,可以少量多餐,少吃油膩油炸辛辣刺激食物,刺激食物容易引起胃酸分泌。
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