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堿性水和中性水哪個(gè)更好呢

病情描述：現(xiàn)在我看超市的飲用水那么多看的我眼花繚亂的，上次去超市售貨員說堿性水喝這對(duì)身體好，說普通的水都是中性水。想知道堿性水和中性水哪個(gè)更好呢？堿性水喝著對(duì)身體有什么幫助呢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    中性水和弱堿性水可以直接飲用，弱堿性水更有利于身體，能更好地維持身體的酸堿平衡；世界衛(wèi)生組織(世衛(wèi)組織)在分析世界長(zhǎng)壽地區(qū)大量調(diào)查結(jié)果的基礎(chǔ)上，提出了高質(zhì)量飲用水的六項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一，即酸堿度為弱堿性。天然的地下水都是弱堿性的，這是因?yàn)楣杷猁}為巖石的主要成份，為強(qiáng)堿弱酸鹽，溶解（極少）于水的部分水解而呈弱堿性。但人工也可以模仿。

  • 劉兆強(qiáng)
    劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    考慮還是堿性水比較好一點(diǎn)，因?yàn)閴A性水當(dāng)中不含細(xì)菌，雜質(zhì)和重金屬等對(duì)身體有害的物質(zhì)，滲透力強(qiáng)，溶解性好，能消除人體內(nèi)多余自由基，能調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)身體的抵抗力。中性水就是沒有酸性和喝堿性的水，通過蒸餾處理去除溶解在其中的雜質(zhì)就是中性水。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長(zhǎng)：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病，尤其對(duì)心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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