覺得有嗝打不出來,有屁放不出來
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你可以選擇平躺,膝蓋彎曲,雙手抱住小腿,盡量讓大腿靠近腹部,這個(gè)動(dòng)作可以有效地幫助排出氣體,防止氣體在胃中積聚,你也可以選擇早上起床后喝一杯蜂蜜水來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排氣,建議平時(shí)選擇膳食纖維含量高的食物,如香蕉、紅薯、芒果、檸檬、蘋果等食物,飯后最好吃水果,以促進(jìn)食物的消化和吸收,每天多喝水。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)有嗝打不出來,有屁放不出來的情況考慮,可能是由于有胃脹氣的情況導(dǎo)致的,或者是由于有積食的情況引起的。建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)適當(dāng)?shù)姆靡恍┚徑饷洑獾乃幬?,或者是也可以服用一些助消化的藥物來進(jìn)行對(duì)癥的治療。建議你要注意,平時(shí)多吃蔬菜水果。
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