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懷孕期間應(yīng)該注意什么飲食

病情描述:我平常是一名老師,經(jīng)常性是在學(xué)校里邊授課,這陣子去醫(yī)院檢查身體,才發(fā)現(xiàn)我懷孕了,我懷孕33周三天了,想問問醫(yī)生,懷孕33周出三天這段期間應(yīng)該補充什么營養(yǎng)對寶寶好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,這個時候還是需要科學(xué)均衡的攝影營養(yǎng),注意飲食均衡搭配。如吃些蔬菜水果,雞蛋,奶類,豆類,雞鴨魚,牛羊豬瘦肉,排骨等等,不需要刻意的進(jìn)補的,只要不偏食挑食,禁吃辛辣刺激及涼性油膩油炸食品。保持好心態(tài),注意休息,按時做好產(chǎn)前檢查即可。祝你好孕!

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識產(chǎn)權(quán)局機關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級
    病情分析:

    在懷孕期間飲食方面應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣或者有刺激性的食物,多吃溫補的食物和瘦肉牛奶等對孩子的發(fā)育幫助是比較大的,然后注意計算預(yù)產(chǎn)期的時間,看一下分泌物的變化,注意不要有熬夜的習(xí)慣即可,同時建議低鹽低脂飲食,注意不要有劇烈活動看一下食欲的變化。

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