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剖腹產(chǎn)后如何減肥

病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)剖腹產(chǎn)后兩個月了，感覺自己的肚子有好多贅肉，想問一下剖腹產(chǎn)后如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    剖腹產(chǎn)后要減肥，可以注意適當?shù)幕顒由眢w，堅持調(diào)理飲食習慣，清淡一些比較好，不要吃過于油膩和過甜的食物為好，也是可以多吃一些粗纖維的食物為好，來進行調(diào)理身體的情況，必要時可以選擇一些物理方法來進行減肥，也是可以在過一段時間后來進行堅持鍛煉身體。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    剖腹產(chǎn)減肥需要等傷口徹底愈合后再通過科學健康的方法進行減肥。平時可去健身房進行專業(yè)的鍛煉，也可通過跑步，騎單車，登山步等方式進行減肥。飲食上要科學膳食，合理的安排飲食?？刂聘邿崃?，高脂肪的食物的攝入。忌食甜食，辛辣刺激以及油膩肥厚性的食物。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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