首烏的功效與作用及食用方法
病情描述：老公出差回來帶回來了一些何首烏，聽說何首烏營養(yǎng)價值很高，想知道首烏的功效與作用及食用方法，便于正確食用它
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
何首烏的功效和營養(yǎng)價值還是比較高的，主要有滋陰養(yǎng)血，潤腸通便，清熱解毒，補肝益腎的功效，臨床上常用于治療頭昏目眩，心悸失眠，頭疼，腰膝酸軟，身體乏力，腸燥便秘，記憶力和聽力下降，可以選擇在平時煲湯的時候放一點何首烏，但是要注意控制好量，不要放太多。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，首烏的功效與作用，可以安神補腎，用來治療白發(fā)，腎虛引起的腰膝酸軟，關節(jié)疼痛、早泄等有一定作用，還可以緩解老年便秘。可以用何首烏燉雞湯，還可以炒豬肝。最好合理使用，建議定期體檢，適當鍛煉身體，不能自己亂吃藥物，以免食用不當，對身體產生不良影響。
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