指甲表面凹凸不平
病情描述：你好，跟別人握手時(shí)，別人說我指甲凹凸不平，請問指甲表面凹凸不平有什么問題嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
如果是指甲表面凹凸不平的話很有可能是由于身體缺乏微量元素所導(dǎo)致的，首先平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意好維生素的補(bǔ)充問題，適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍┬迈r的蔬菜以及水果，根據(jù)個(gè)人身體的具體情況適當(dāng)?shù)氖强梢匝a(bǔ)充一些液體的維生素，在一定的情況下對身體的快速補(bǔ)充都是有很好的幫助。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
指甲表面凹凸不平，多數(shù)考慮是體內(nèi)缺鈣，可以做一個(gè)微量元素維生素等方面的檢查，平時(shí)補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些蝦皮，排骨，骨頭湯等含鈣豐富的食物，通過一段時(shí)間的調(diào)理可以有效的改善。
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