吃什么能美白皮膚
病情描述：我皮膚天生就特別黑，聽說吃一些東西可以使皮膚變白，吃什么能美白皮膚呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
日常多吃一些富含維c的蔬菜水果，能夠有一些美白皮膚的作用，不過通過這種食療的方法效果是因人而異的，自身是天生皮膚比較黑，考慮只是吃一些食物并不能夠有效的美白皮膚，建議食療的同時(shí)堅(jiān)持使用一些美白皮膚的護(hù)膚品，一直沒有效果可以考慮做一下激光美白術(shù)。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，多吃山楂，胡蘿卜以及各種水果，飲食上要注意，少油少鹽，減少黑色素的形成，也可以用一些美白的化妝品，堅(jiān)持敷面膜，比如用雞蛋清和蜂蜜做成面膜，睡前取雞蛋清用，兩手掌揉搓，涂臉部，1~2分鐘后用熱毛巾擦凈，再涂蜂蜜，都能夠幫助美白的。
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白色的皮膚看起來更有活力，在很大程度上增加印象，所以平時(shí)很多人都希望用有效的方法... 詳細(xì)?
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