吃什么預(yù)防肝癌
病情描述：爺爺一直在吃著肝病的藥，醫(yī)生說(shuō)不好好護(hù)理就會(huì)得肝癌，吃什么預(yù)防肝癌？
醫(yī)生回答 (2)
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胡煒 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝癌的發(fā)病原因和不良飲食習(xí)慣以及生活環(huán)境有很大關(guān)系，預(yù)防肝癌首先要戒煙戒酒，不吃辛辣油膩等刺激的食物，也不吃煙熏燒烤以及過(guò)期霉變的食品，多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，多喝一些牛奶酸奶，特別是酸奶里面含有的大量酵母菌能夠減少胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
可以吃一些蔬菜或者水果，它們對(duì)肝臟的保護(hù)作用是由礦物質(zhì)、維生素、纖維等相互產(chǎn)生的。比如含綠葉的蔬菜、土豆、胡蘿卜和柑橘類(lèi)水果具有最強(qiáng)的預(yù)防效果。每天吃五種以上的蔬菜和水果，包括早上一杯果汁，早上一片水果，下午一片水果，晚餐吃兩種以上的蔬菜。每日總攝入量約為400~800克，可降低患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。還有就是吃乳制品，包括牛奶或者酸奶，將降低78%的肝癌風(fēng)險(xiǎn)
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