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一周歲的寶寶食譜

病情描述：寶寶一周歲，戒了母乳添加了一些輔食，一周歲的寶寶食譜有什么推薦的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張桂芬
    張桂芬 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一周歲的寶寶食譜有以下幾點(diǎn)：首先，一歲寶寶的食物要營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化，避免寶寶缺乏微量元素。其次，早餐可以給寶寶吃點(diǎn)粥，粥里放點(diǎn)蔬菜或者肉，10點(diǎn)左右吃點(diǎn)零食，中午給寶寶準(zhǔn)備面條或者軟飯蔬菜湯，下午加水果。此外，晚餐以粥為主，對(duì)寶寶的胃有好處，一開(kāi)始最好用菜泥，果泥，軟飯。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    一歲的孩子大多數(shù)都長(zhǎng)牙了，而且有很多晚會(huì)長(zhǎng)了好幾顆，這個(gè)時(shí)候正常的食物都可以吃，但是一定要注意，要清淡，一些太咸刺激性的食物不能吃，家長(zhǎng)平時(shí)吃的青菜，都可以適當(dāng)給孩子吃一些，還有肉類，但是最好是清燉的，不要給孩子吃紅燒的，也可以適當(dāng)給孩子添加一些魚類。

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