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哪些水果是堿性的

病情描述：我最近胃酸過(guò)多，不能吃太過(guò)于酸的東西，我想吃一些堿性的中和一下，請(qǐng)問(wèn)哪些水果是堿性的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)我們吃進(jìn)去的水果，大多數(shù)都是堿性的，堿性食物是相對(duì)于酸性食物而言，一般動(dòng)物性食物屬于酸性的堿性水果，包括蘋果，梨，草莓，獼猴桃，西瓜，橘子，香蕉，葡萄等，平時(shí)經(jīng)常吃堿性食物，對(duì)人身體健康非常有利，能夠增加機(jī)體的抵抗力，不容易患慢性疾病，也不容易患腫瘤等疾病。

  • 劉一寶
    劉一寶 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    堿性水果有很多種，它們可以調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)的人。常見的堿性水果:獼猴桃，營(yíng)養(yǎng)豐富；香蕉，熱帶生長(zhǎng)，含有高熱量；梨，含水量高；蘋果富含維生素，有助于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素；檸檬，不僅可以中和酸性，還能美容。建議患者在食用水果的同時(shí)，還需多吃蔬菜，可以起到相輔相成的作用。

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