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春季養(yǎng)生小常識

病情描述:我奶奶的身體一向不是很好,我想替她了解一下有關一些春季養(yǎng)生小常識。
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    春天雖然天氣會有所回暖,但是如果是老年人的話,平時也要多穿一些,不要隨意減少穿衣量,否則很容易著涼感冒,另外平時要多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物,因為老年人的脾胃相對比較虛弱,要吃一些容易消化和吸收的食物,也可以適當的吃些粗糧,例如小米粥,黑米粥等。

趙林
趙林 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長:神經系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結合診治,尤其擅長對抽動癥的中西醫(yī)結合診治
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