輕度脂肪肝治療
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咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕度脂肪肝主要的治療方式是選擇控制飲食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),多能夠有效緩解,平時(shí)在日常生活中還需要注意以清淡易消化的食物為主,適當(dāng)?shù)倪x擇多吃新鮮的蔬菜水果,綠色的粗纖維食物等等,體育運(yùn)動(dòng),包括打籃球,踢足球,游泳,以及快走慢跑都是不錯(cuò)的選擇。
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岳秀英 副主任醫(yī)師
兗州區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,輕度脂肪肝,一般無(wú)癥狀,不會(huì)影響正常生理功能,多數(shù)是不節(jié)制飲食飲食所致。治療主要以控制飲食為主,以低鹽、低脂、低膽固醇飲食。少吃動(dòng)物內(nèi)臟,以清淡飲食為主,合理膳食、葷素搭配。加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、游泳、徒步、爬山等運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢。
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