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什么茶可以清肝明目

病情描述：一直有喝茶的習(xí)慣，想了解下什么茶可以清肝明目，因?yàn)樽罱劬τ悬c(diǎn)上火的感覺。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫川
    孫川 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    枸杞、菊花、決明子、金銀花、薏米等具有清熱解毒、清肝明目的作用，除了泡茶水喝，也要調(diào)節(jié)飲食，多吃一些清淡營養(yǎng)的食物以及蔬菜水果，還要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力。眼睛不適可以適當(dāng)使用抗疲勞眼藥水并用濕毛巾熱敷，還要減少用眼時(shí)間，不熬夜。

  • 周洋
    周洋 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    最近眼睛有點(diǎn)上火，可以選擇一些清熱降火，清肝明目的茶來喝。買點(diǎn)菊花喝，菊花有清肝明目的功效，性微涼可以治療眼睛干澀，堅(jiān)持吃一段時(shí)間會(huì)有幫助的?；蛘吆葲Q明子茶、喝金銀花茶，或者使用枸杞泡茶喝，多吃一些含維生素高的食品，如胡蘿卜，菠菜，動(dòng)物肝臟等。

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孫川
孫川 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：診療玻璃體視網(wǎng)膜疾病,眼底病,黃斑病,葡萄膜炎和眼免疫相關(guān)病,白內(nèi)障。臨床研究方向?yàn)檠劭萍膊〉拿庖邫C(jī)
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