我是一名高中生近視300多度
病情描述：我是一名高中生近視300多度，因為長時間低頭看書導致的，怎么辦好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺州市中醫(yī)院 三級乙等
300多度的近視，考慮為中度近視，目前，高中生學習負擔比較重，所以一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，否則很容易會導致近視度數加深，比如定期到醫(yī)院檢查；平時配戴眼鏡矯正；用眼半小時到45分鐘以后一定要休息幾分鐘，可以通過看遠，閉眼休息，眼保健操等等方式來緩解視疲勞。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
近視眼300度可以選擇佩戴眼睛，平時看書的時候一定要注意保持好距離，也不要長時間看電子產品，平時可以多使用一些緩解眼睛疲勞的按摩儀，也可以是讓的多做一些眼保健操，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些緩解眼睛疲勞的滴眼液，還需要多注意眼睛的清潔衛(wèi)生。
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