16歲了周邊的朋友胸部都很大而且豐滿(mǎn)
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
第一，要增加營(yíng)養(yǎng)，尤其要多吃蛋白質(zhì)和脂肪含量比較多的食物，也要多吃新鮮瓜果和蔬菜，增強(qiáng)體內(nèi)維生素，因?yàn)檫@些都是乳房發(fā)育必要的物質(zhì)基礎(chǔ)，第二，要增強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán)，以改善卵巢功能和乳房局部狀況，最好是游泳，或者是俯臥撐，游泳除了對(duì)肺部有益之外，對(duì)乳房的健美有所幫助，尤其是蝶泳和自由泳，要經(jīng)常練習(xí)擴(kuò)胸操和韻律操等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每天早上早起和晚上臨睡前，用雙手按摩乳房十分鐘促進(jìn)改善血液循環(huán)，使乳房日趨豐滿(mǎn)。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
由于個(gè)體差異每個(gè)人發(fā)育情況會(huì)有所不同建議16歲都沒(méi)有發(fā)育的情況下，可以到醫(yī)院乳腺外科就診進(jìn)行激素水平的檢查，有利于明確診斷和對(duì)癥治療，具體治療方案需要結(jié)合檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行確定，日常生活當(dāng)中一定要飲食得當(dāng)，作息規(guī)律，不要熬夜，盡量營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，更加有利于乳房的發(fā)育。
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- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
做完胸部保養(yǎng)胸部疼痛
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- 陳卓 主治醫(yī)師 核醫(yī)學(xué)科
胸部強(qiáng)化ct
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- 柴守棟 主任醫(yī)師 心臟外科
胸部物理治療
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- 陳飛 副主任醫(yī)師 普外科
胸部怎么保養(yǎng)
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- 陳飛 副主任醫(yī)師 普外科
胸部理療好處
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- 沈江潮 副主任醫(yī)師 放射科
胸部ct檢查
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揉胸部會(huì)讓胸部變大嗎
如果女性覺(jué)得胸部過(guò)小，是可以通過(guò)揉胸的方式使胸部變大。因?yàn)樵谌嘈氐倪^(guò)程中，體內(nèi)雌... 詳細(xì)?
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