懷孕兩個(gè)月要吃什么
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)有妊娠反應(yīng)比較明顯，出現(xiàn)惡心嘔吐，嗜睡等癥狀，在吃飯的時(shí)候一定要選擇清淡飲食，要少吃多餐，多吃些蔬菜和水果，不能吃油膩的食物，多吃些容易消化的食物，含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如瘦肉，蛋類，奶類，對(duì)孕婦都是有好處的，能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕兩個(gè)月屬于孕早期，在孕早期有時(shí)容易引起惡心嘔吐等癥狀，飲食盡量要清淡些，可以多吃點(diǎn)小米粥，雞蛋，吃點(diǎn)胡蘿卜，菜花，火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉等要少食多餐，定時(shí)定量，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以吃點(diǎn)核桃，吃點(diǎn)燕窩，特別是對(duì)胎兒大腦發(fā)育有好處的食物。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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