女性身體健康
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
想要保持女性身體健康有很多種方式，比如說在平時生活中，一定要勞逸結(jié)合，不要熬夜，這樣就不容易衰老，另外在飲食上要多吃一些補氣血的食物，還要多攝取一些鈣和蛋白質(zhì)，另外還要攝取每日所需的維生素。想要身體健康還要經(jīng)常健身，這樣不僅可以使體態(tài)更加輕盈，而且還可以提高免疫力。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
女性想要身體健康就一定要注意保養(yǎng)，比如在飲食方面可以多吃一些清淡的食物，或者是各種粗糧都要吃，每天可以注意鍛煉身體，注意個人衛(wèi)生清潔，性生活也要注意，不可以過于頻繁，適量就可在過性生活之前要清洗生殖器官，內(nèi)褲也要勤洗勤換，每年定期的去醫(yī)院進行體檢。
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女性上環(huán)痛嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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張洋 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)食療指的是通過進行食療來治療和改善脫發(fā)的一個方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細?
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