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小時(shí)候轉(zhuǎn)呼啦圈轉(zhuǎn)多了與長(zhǎng)大后腰圍太瘦有關(guān)系嗎

病情描述:現(xiàn)在腰圍好小,小時(shí)候轉(zhuǎn)呼啦圈轉(zhuǎn)多了與長(zhǎng)大后腰圍太瘦有關(guān)系嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    呼啦圈可以在薄薄的肚子里旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)呼啦圈可以很好的按摩腰部,刺激腸道,治療便秘,燃燒腹部脂肪。然而,我們必須每天堅(jiān)持半個(gè)多小時(shí),不能堅(jiān)持太久,否則很容易傷害脊柱和腰部肌肉。呼啦圈可以用在瘦肚子里,但這不是瘦肚子的最佳方法。還應(yīng)該注意生活,不要坐太久,更不要說(shuō)駝背,駝背很容易導(dǎo)致腹部脂肪堆積。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,可能是有一定關(guān)系的,腰圍小的女人好看,小時(shí)候經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈非常重要,可以鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。為長(zhǎng)大后塑造體型打下基礎(chǔ)。中老年女人容易腰粗體胖,你可能還沒(méi)有到這個(gè)年紀(jì),多增加營(yíng)養(yǎng)多生幾個(gè)娃娃,就會(huì)變成水桶腰。中老年婦女腰圍小有利于身體健康長(zhǎng)壽。

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張英澤
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