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想減肥太胖月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

病情描述:感覺自己越來越胖了,想減肥,還月經(jīng)失調(diào),想減肥太胖月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    減肥太快,影響月經(jīng)屬于是內(nèi)分泌失調(diào),氣血不足引起的,可以吃點補氣養(yǎng)血的食物,或者是口服一些活血調(diào)經(jīng)的藥物進行調(diào)理,平時主要是控制總熱量的攝入,注意飲食結(jié)構(gòu)要合理,每天的飲食應該包括一些高蛋白的食物,高維生素的食物,不要過度的節(jié)食,不要受涼。

  • 韓改琴
    韓改琴 主治醫(yī)師
    繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
    病情分析:

    女性的月經(jīng)仍然非常重要。這是衡量你卵巢功能的一個重要指標。你現(xiàn)在18歲,患有過度減肥引起的月經(jīng)失調(diào)。那么你應該恢復正常飲食。有人建議你在減肥的同時要注意健康。因此,建議你在飲食中比減肥時多吃一點。你應該定期吃三餐,并且適當?shù)爻允卟恕⑺?、魚和雞蛋。此外,你可以增加鍛煉,游泳,跑步和玩球類運動,這樣你就可以在不影響月經(jīng)的情況下減肥。

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