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心理問題該怎么治療

病情描述:經(jīng)常會(huì)覺得心情很不好,容易喪氣,也很容易焦慮,晚上還睡不著覺,心理問題該怎么治療?
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    心理問題的治療要召見具體的原因才能夠進(jìn)行一些對(duì)癥的治療,而且心理問題也是比較多的,每個(gè)人的具體情況都不一樣的,經(jīng)常的心情不好容易喪氣,那么會(huì)導(dǎo)致一些焦慮的情緒,如果說不能夠找見比較好的排泄的渠道,或者是一些發(fā)泄的方式,有可能會(huì)造成一些焦慮不安恐懼擔(dān)心的這種狀況發(fā)生也要調(diào)整自己的心態(tài)。

  • 馮建英
    馮建英 主治醫(yī)師
    營(yíng)山縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    心理疾病的治療仍然取決于你自己的情況。如果你目前的狀況是由心理因素造成的,那么建議你放松自己,什么都不要想。不要把自己關(guān)在房間里,你應(yīng)該多出去放松一下,和你的朋友交流。如果你在家里呆這么長(zhǎng)時(shí)間,抑郁很容易發(fā)生。這個(gè)時(shí)候是更需要家人的關(guān)心和鼓勵(lì)的。

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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng):焦慮抑郁,心慌胸悶,疼痛,胃部不適等各種軀體不適以及失眠,各種情緒問題及精神問題
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